どもどもー、ゆるゆるくらげです(^^) 生きていれば、辛いこと、嫌なことってたくさんありますよね。 そして、そういうことってとっても長く感じるもの… いつまでこんなに辛いんだー？と思うことも多々あると思います。 でも、「止まない雨はない」のです。 1…

どもどもーゆるゆるくらげです(^^) 休日って本当に一瞬ですね… それ故に休日に心から感謝するようになりました。 社会人って仕事仕事でつまらないと思うかもしれませんが楽しみも沢山あります！ 日々、いろんなことを学んだり、休日に遊んだり、お給料もらえ…

どもどもー！ゆるゆるくらげです(^^) 今日は最近変わったなと感じている自分の性格・考え方について書きたいと思います。 自分の性格に自信がない方、変えたいと思っている方に読んでいただけたら幸いです。 ー自分の性格を変えたきっかけー 私は月1回ペース…

どもどもー、ゆるゆるくらげです(^^) 今週も仕事の毎日が始まってしまいましたね… 新社会人の皆さんはそろそろ心や体に不調が出始めてるのではないでしょうか？ 季節の変わり目の安定しない天気や気温に加えて、 慣れない社会人生活、学ぶことが多い毎日、厳…

こんばんは！ゆるゆるくらげです(^^) 今回は、彼氏とのディナー中に遭遇した出来事について書こうと思います。 下ネタも含まれますので、苦手な方は見ないでくださいm(_ _)m 先日、2週間ぶりに彼氏と会った時のことでした。 夜ご飯に行くのは久しぶりだった…

ゴールデンウィークが終わり、五月病気味の方もいるのではないでしょうか？ そういう私も休日と平日の忙しさのギャップに心折れそうになった1人です。 仕事中に何回も泣きたくなり、仕事もバタバタしていて、てんやわんやな日々を送っています。 そこで、で…

こんにちは！ゆるゆるくらげです(^^)/ 今日は、先日読んだ「精神科医の禅僧」が教える心と身体の正しい休め方についてご紹介したいと思います。 自律神経の働きを調節するマインドフルネスとは？ 皆さん、マインドフルネスは ご存知ですか？ マインドフルネ…

こんにちは！ゆるゆるくらげです(^^) みなさん、スマホを触っている時間は1日何時間くらいですか？ 私もスマホは使いますが、外出すると最近は大人から子供までみんなスマホを触っていて、寂しく思ってしまいます…。 スマホの画面から目を話すと外の世界にも…

こんにちは！ゆるゆるくらげです(^^) 恋は3年ってよく言いますが、3年以上付き合っている人も多くいますよね？ 私も彼氏とは付き合ってもうすぐ4年なので、長く付き合うための秘訣やメリット・デメリットについて考えてみました！ 同じ人と長く付き合う時の…

こんにちは！ゆるゆるくらげです(^^) 読者の皆さんは、職場で上司からのちょっとした一言で傷ついてしまうことってありませんか？ 私は豆腐メンタルなのでちょっとした一言で悲しい！悔しい！と思ってしまうことが多々あります(´；ω；`) メンタル強くなりた…