【日常】多肉植物を育てよう！！1日目！
今日も一日お疲れ様です(*≧∀≦*)
最近は新しい仕事が増え、てんやわんやな日々です。
そこで癒しアイテムを買ってみました！！
それがこちら↓
どんな多肉植物が芽吹くのでしょうか🎵
ブログで観察日記を書こうと思います💫
【日常】クリスマスまで心豊かに自分を癒しながら幸せに過ごすための素敵なアイテム紹介！！
読者の皆様、今日も１日お疲れ様です(*‘ω‘ *)
今日は、大人でもクリスマスまでの日々が楽しみになるような、心豊かに自分を癒しながら幸せに過ごすための素敵なアイテムをご紹介したいと思います！！
１２月１日から２４日までお茶を楽しめるカレンダー
読者の皆様、これ可愛くないですか！？！？
可愛すぎて、見つけた瞬間「買わなきゃ！！！」と思いました。
中も遊び心があってとても可愛いです。
↑このようにしたから１つずつティーバッグを取り出せるようになっており、２４種類のお茶が楽しめます。
種類は少し見づらいですが下の通りです。
〇が付いているのはカフェイン入りのお茶なので、カフェインに敏感な方は午後に飲まないように気を付けて下さい。
この２４種類のお茶には体を温める効果があります。
なので、１２月という寒くて風邪をひきやすい季節にはぴったりです！！
そして、冷え性の女性の味方でもあります。
一箱で２４種類のお茶が飲めるという楽しみもありますが、クリスマスに向けてお茶を楽しむという点がとても素敵です☆彡
まとめ
以前は食事以外水分を取りませんでしたが、最近はお茶の時間も含め、積極的に水分補給をするようになりました。
そして、最近では仕事が休みの日に好きなカップで好きな紅茶を飲むのが私の楽しみです♡
我ながら、とても健康的な趣味だと思います。
【日常】私の彼の特技はヤギと話すこと（笑）
読者の皆様、今日も1日お疲れ様です！
最近知った、今日は私の彼の意外な特技についてお話ししようと思います(^^)
その特技とは…
ヤギを呼ぶこと🐐笑
先日、動物を見に行ったときのこと…
外が寒く、可愛い3匹のヤギさんたちは小屋の中に入っていました🐐🐐🐐
子ヤギもいたので私はとても見たかったのですが、小屋にいるのでは仕方ないか…と思ったその時
私の彼が
めぇーへへへへ
とヤギの声真似を始めました笑
最初は「恥ずかしいからやめてくれー！」と思ったのですが、待っていると小屋から1匹のヤギが！！
そして、目の前まで来てくれて、葉っぱを食べてまた小屋へ帰って行きました。
今回の出来事は偶然かと思い、彼に聞いてみると割と毎回ヤギの声真似をするとヤギが来てくれるそうです笑
意外と身近に不思議な特技を持った人っているものですね(*´꒳`*)
【仕事】大人だって褒められたい！！何歳になっても褒められるのは嬉しいこと♡
読者の皆様、今日も１日お疲れ様です♡
今日は職場で褒められた話をしようと思います(^^♪
私の職業は看護師なのですが、新人看護師として働き始めて半年が経ちました。
最初は手が震えて上手くできなかった採血も今では手が震えることなくできるようになり、たくさんある検査や薬のことも少しづつですが覚えてきました！
まだまだ、日々勉強ですが最近は少し自分の成長も感じることがあります。
先日、患者さんに「きびきびと仕事しているから新人さんに見えなかったよ！頑張ってね！！」というお言葉をいただきました。
そういうお言葉は嬉しいものです。仕事へのモチベーションになります。
辛いこともたくさんあり、泣き虫な私は仕事中にこっそり４回ほど泣きましたが、こういうことがあると頑張ろう！！と思えるものです(^^♪
自分を自分で褒めること、他人に褒められることは自信へと繋がり幸せホルモンが出て、脳をポジティブ脳へ変えると以前、本で読みました！
そこで、毎日一生懸命頑張っている読者の皆様のことは私が褒めたいと思います。
このブログを偶然見た方は「なんだか急に褒められてラッキーくらいに思っていただければと思います（笑）」
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読者の皆様へ
毎日、起きて、食事をして、やるべきことをして。
当たり前に思えるような毎日でも１つ1つをこなすことは労力を使います。
そんな毎日を過ごしていること、とても素晴らしいと思います。
そして、日々の生活で一瞬でも誰かのためを思える方はとても優しい方ですね。
自分を大事に出来る方も、それは簡単そうで難しいこと。とても立派です。
今日も１日お疲れさまでした。今日は疲れた体をゆっくり休めて下さい。
ゆるゆるくらげより。
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なんとなく、照れくさいものです（笑）
では、また！
【日常】弟と簡単もちもちパン作り♡
読者の皆様、こんばんは☆彡
今回は弟とパン作りをしたのでその感想をまとめます！
パン作りに使用したのはこちら↓
パッケージには美味しそうで可愛いパンの絵がたくさん描いてあります！！
さて、完成が楽しみですね。
発酵いらずなので、混ぜて、こねて、形を作って、焼けばあっという間に完成です！！
子どもとやったら楽しいだろうなと考えながら小学生の弟とパン作りを楽しみました♡
完成品はこちら↓私は、ピザパンとかめパン、ソーセージパンの３種類作りました。
パッケージのイメージよりは小型のパンになりました。
そして、思ったより膨らみませんでした(>_<)
何か失敗してしまってのでしょうか？？
味の方は可もなく不可もなく・・・（笑）
とりあえず、簡単にパン作りができたのでよしとしましょう！！
味を求めるならやはり発酵が大事なようですね。
【健康】頭痛で悩んでいる方へ～頭痛外来に通い始めてからの私の頭痛ダイアリーＮＯ．３～
読者の皆様、今日も１日お疲れ様です(*‘ω‘ *)
本日は９月９日から１０月６日までの頭痛ダイアリーを分析したいと思います！！
９月９日から１０月６日までの頭痛ダイアリー
２８日中（頭痛ダイアリーの関係上２８日区切りでまとめます。）
少しでも頭痛を感じた日・・・２０日
目を開けているのが辛いほどの頭痛を感じた日・・・１日
起きているのも辛い頭痛を感じた日・・・１日
そのうち薬を内服した日・・・１９日
内服した鎮痛薬の種類と内服回数
ナイキサン・・・１３回
バファリン・・・１１回
カロナール・・・１０回
この月は台風が多く、気圧の乱れも激しかったためか、頭痛がひどい日が多かったです・・・。
そして、ナイキサンが効かず、バファリンを乱用してしまいました。反省・・・
個人差はありますが私はナイキサンよりはカロナールの方が効くようです。
しかし、カロナールだと悪化した頭痛は治まりません。
内服タイミングって本当に難しいです。
見極めが甘いと薬物乱用ちっくになるし、見極めに失敗すると悪化して仕事に支障がでるしで・・・。
一体どうしたらいいのでしょうね（笑）
【健康】頭痛で悩んでいる方へ～頭痛外来に通い始めてからの私の頭痛ダイアリーＮＯ．２～
読者の皆様、今日も一日お疲れ様です(*^-^*)
今日は２枚目の頭痛ダイアリーを振り返ります。
８月１２日から９月８日の頭痛ダイアリー
２８日中（頭痛ダイアリーの関係上２８日区切りでまとめます。）
少しでも頭痛を感じた日・・・18日
目を開けているのが辛いほどの頭痛を感じた日・・・2日
起きているのも辛い頭痛を感じた日・・・0日
そのうち薬を内服した日・・・15日
内服した鎮痛薬の種類と内服回数
頭痛ダイアリーＮｏ．１より若干、頭痛の頻度が減少した気がします。
副作用が出なかったため、８月２７日からは偏頭痛予防薬が２錠ずつに変更になりました。
偏頭痛予防薬の効果が出るまで半年ほどかかるそうなの、今後どうなるか気長に待ちたいと思います！！
