自分を励ましたい方へ!おすすめの私が元気付けられた言葉たち
こんにちは!ゆるゆるくらげです(^^)/
今日はスケジュール帳に書き溜めていた、私が凹んでいた時に励まされた言葉を紹介したいと思います。
私を励ました4つの言葉
まず1つ目!
過去は振り返らず、後先は考え過ぎない。目の前にある今を一生懸命に過ごし、その瞬間を積み重ねることが明るい未来へと繋がるはず。点と点は振り返った時にしか結ぶことは出来ないのだから、いつしか点と点が結ばれることを信じて、今しかできないことをしようとしていた。
人が不安を感じる時、それは過去や未来を見ている時に多いそうです。
よって、不安を感じないようにするには、今を見て、目の前にあることを必死にこなすしかないのですね。
2つ目!
考え方が人生を変える!辛い時こそ成長できる。
辛い時間は長く感じ、なかなか終わりが見えないものです。しかし、辛い時こそ成長できると考え方を変えれば、困難なことも乗り越えられるのではないでしょうか?
しかし、精神的に参ってしまっては元も子もないので、自分を労わりつつ、頑張らないとですね!!
3つ目!
特に大事なことは、死の恐怖の中にあっても生きる喜びを失わない事です。
自分に死が迫って来た時、このように考えられるかは分かりませんが、最期まで生きる喜びを感じていたいものです。
4つ目!
普通の日常、日常の積み重ねが大切
勉強でも、自己研鑽でも、ダイエットでも、日々の小さな積み重ねが大切です。
そして、何か少しでも目標に向かって実行したら、是非自分を褒めて下さい。
自分を褒めるという行為は心に余裕を生み出し、気持ちを安定させます。
まとめ
誰かが言っていた言葉なのか、本から抜粋した文章なのか、いいなと思った言葉は片っ端からスケジュール帳に書いていたので出典まではご紹介できませんでした・・・申し訳ありません。
私は、辛いとき、凹んだ時、上の言葉を読んで自分を励ましてきました。
皆さんも自分を励ます言葉を持っていますか?
もし、おすすめの言葉があれば、是非教えてください(^^)/
最後まで読んで頂き、ありがとうございました。